INFORMATION
Feldenkrais ist eine somatische und organische Lernmethode, die menschliches Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen niemals isoliert versteht, sondern als gemeinsame „Zutaten“ menschlichen Handelns sieht. In den Gruppenstunden (ATM) führen wir dich durch sanfte, genau abgestimmte Bewegungen. So begibst du dich auf die Suche nach deinem individuell leichtesten Weg dich zu bewegen.
Durch spielerisches Ausprobieren können so neue Perspektiven und Möglichkeiten gefunden werden, und es entsteht Schritt für Schritt mehr Flexibilität, Bewegungsradius und Koordination.
Da wie wir uns bewegen auch bedeutet, wie wir uns "durchs Leben bewegen", wird durch die Feldenkrais-Methode auch die Beweglichkeit im Denken, emotionale Regulierung und die Fähigkeit zur Problemlösung verbessert.
Dein FELDENKRAIS KOLLEKTIV
Caro, Kim, Leo, UrsulaKaunitzgasse 13
Studio: Atem, Stimme & Bewegung
1060 Wien, Österreich
Email: hello@feldenkrais-kollektiv.at